Alimentação saudável
Cartilha apresenta informações importantes sobre a nutrição de idosos, entre outros temas para a terceira idade
O rápido processo de envelhecimento da população brasileira demanda, cada vez mais, ações efetivas da própria pessoa idosa e das famílias, que terão de assumir atitudes que contribuam para promover bem-estar, conforto e mais qualidade de vida.
Entre essas atitudes, está a alimentação saudável. Uma cartilha editada pela prefeitura de Belo Horizonte traz informações importantes sobre o tema para a pessoa idosa e também algumas atividades recreativas. Para fazer o download da cartilha, acesse: http://www.pbh.gov.br/smaab/cartilhas/allimentacao_saudavel_idoso.pdf
É direito do idoso
A legislação brasileira, quanto às políticas específicas para a pessoa idosa, é bastante abrangente, garantindo e regulando os direitos que foram assegurados às pessoas com idade
igual ou superior a 60 anos. Define ainda as diretrizes que fundamentam e norteiam as ações de proteção e de promoção da autonomia, integração e participação efetiva do idoso na
sociedade. A Constituição Federal, a Política Nacional do Idoso e o Estatuto do Idoso trazem as normas legais para a garantia de que a família, a sociedade e o Estado deverão assegurar todos os direitos de cidadania, com dignidade e bem-estar.
